Амьдралын хэв маяг

Итгэл үгүй бол зүрх мохно Идэвхи үгүй бол аз ухарна

Эвшээж сунайх нь ихсэх, яс үес, сүүж бэлхүүсээр хөндүүрлэх, янгинах энд тэнд хатгуулах нь ХИЙН ХЯМАРСАН шинж тэмдэг байдаг.

Энэхүү арга нь цээж барьсан ханиадыг нам болгодог юм. Хөлөө дүрсэн эхний 2 хоног шөнө илүү их ханиалгана. Дараагийн 3 дахь өдрөөс нь ханиад бүр зогсдог.

Гоё ганган олон хувцаснаас татгалз. Биед эвтэй, өөрт зохих чанартайг сонго.

2019 онд хийсэн судалгаагаар нийт хүмүүсийн 63%-72% нь өөрийн хөлд яг таараагүй гутлыг өмсдөг байна. Үүний оронд хааяа хөл нүцгэн явахын ач тусыг мэдрэх нь зүйтэй.

Мандала гэж юу вэ? Мандала гэдэг үг Санскрит хэлний тойрог гэсэн үг.

Хэрэглээгүй авьяас ууршдаг. Хэн ч ордоггүй хаалга гацдаг. Ашиглаагүй булчин сулардаг. Амжаагүй ажил бүтэлгүйтдэг. Салхигүй агаар мууддаг.

Энэхүү бясалгал – залбиралын аргыг хэрэглэснээр, таны, өвөг дээдсээс танд дамжин ирж байж болох удам төрлийн программ өөрчилөгддөг.

Та хайртай дотнын хүмүүстээ өдөр бүр халуун, дулаан тэврэлт бэлэглэж байгаарай.

Зуны цагт хамгийн сайн амны цангаа гаргадаг ундаа бол хярам.