Хэзээ ч бүү шантар, дахин оролдсоор бай

Гэвш Жамба Тинлей: Бидний амьдралд хамгийн чухал нь оюун ухаанаа ялан дийлж номхруулах явдал юм. Сэтгэлээ ялан дийлэх дүрэм байдаг.

Би энэ таван дүрмийг мөрдөхийг хүсч байна. Эдгээр таван дүрмийг чанд мөрдвөл сэтгэлээ номхруулахыг хүсэхгүй байсан ч сэтгэл чинь аяндаа номхрох болно.

Тавдугаар дүрэм: Хэзээ ч бүү шантар, дахин оролдсоор бай Юунд хичээх вэ? Дээрх дүрмийг байнга бие лүүлэхийг хичээ. Дахин дахин оролд, эдгээр нь тийм амархан дүрмүүд биш ч гэсэн хичээсээр байх юм бол нэг л өдөр дүр мүүд нь байнгын болж таны амьдралд биелэлээ олно.

Эдгээр таван дүрмийг та бүхнийг өдөр тутмын амьдрал даа хэрэгжүүлэхийг та бүхнээс би хүсч байна, ялангуяа бясалгалын курсын үеэр. Эдгээр дүрмүүдийг цаасан дээр бичээд, мөргөл залбиралынхаа хамт өдөр бүр харж байвал энэ маш их тустай шүү.

Өвөг дээдэс минь “авах, гээхийн ухаантай явж ирсэн” ард түмэн билээ. Юуг авах, юуг авахгүй байх, юугаа хаях, юугаа хаяхгүй байхаа мэддэг байхыг авах гээхийн ухаан гэнэ. Аливаад авах гээхийн ухаанаар хандаж уншаарай. Илүү дэлгэрэнгүй уншихыг хүсвэл эх сурвалжид хандаарай. Танд талархлаа.

Эх сурвалж: Сэтгэлээ ялан дийлэх дүрэм ном

Та яг одоо Facebook & Instagram дээр Зүрхэндээ Гэрэл Асаая дагаж болно!