Бие махбод, сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх шалтгааны улмаас нойрсох болон унтаж амрах боломжгүй болохыг нойргүйдэл гэнэ.
Япон хүмүүсийн хоногийн унтах цагийн хэмжээ нь дэлхийн бусад орнуудын хүмүүстэй харьцуулахад богинохон байдаг гэж үздэг.
Эрхэм хүндэт уншигч Та бүхэндээ Дорнын анагаах ухааны энгийн зөвлөгөөнөөс хүргэж байна.
Нойроор юуг ч битгийн худалдаж ав. Нойр бол алмаз эрдэнэ, алт мөнгөнөөс ч үнэт зүйл юм.
Оройн цагаар хүн унтах ёстой цагтаа унтахаар хэвтэхгүй аваас түүний бие организмд ачаалал үүсдэг.
Хий бол бүх хүний биед байж байдаг учраас хийн бэлгэ чанараа хямруулах шалтгаан нөхцлийг бүрдүүлээд байна.
Та орой унтахдаа ямар үйл хийдэг вэ? Хүн тайван амгалан амрахын тулд сэтгэл санаагаа тайван байлгаж, биеийг амраах ёстой ажээ.
Амьдралын хэв маягБусадЗөвлөгөөНойрӨвгөдийн сургаалСэтгэл санааХоолХүнЭрүүл мэндЭх нутаг өв соёл мину
Хүн залуугаараа байх тавхан үйлдэл бий. Хүн хөгширнө гэдэг нь хөшихийн үг юм. Хөшингө байгаа цагт хүн амархан өтөлдөг
Newer Posts
