Friday, March 1, 2024
Home » Өндөр чичиргээнд байлгаж чадвал таны амьдрал сайжирна

Өндөр чичиргээнд байлгаж чадвал таны амьдрал сайжирна

by admin
0 comment

Сөрөг зүйл ярих хэрэггүй: сөрөг зүйл бүү бод, бүтэлгүйтлийг урьдчилан таамаглахгүй байх, юунаас ч бүү ай.
Та амьдралаа өөрчлөхийг үнэхээр хүсч байна уу?
Зогсоолгүй, амрахгүйгээр өдөр шөнөгүй сэтгэлээ ажиглаарай. Анхаарал 101%, 24 цаг. Зүүдэндээ ч гэсэн өдөр.

Завсарлага өгөх хэрэггүй, нярай хүүхдийг асрахтай адил сэтгэцийн төлөв байдалд анхаарал тавь: та түүнээс нүдээ салгаж чадахгүй.  Юунд ч битгий гомдолло: хэнд ч битгий уурла, хэрвээ уурласан бол сэтгэлдээ амар амгалан, хайраар, тэр сөрөг царайгүйгээр хий.

Та илүү их мөнгөтэй болж, эдийн засгийн хүндрэлээ үүрд дуусгахыг хүсч байна уу? Их мөнгө олоход хэцүү гэж бүү бод: санхүүгийн байдлынхаа талаар хэнтэй ч бүү ярь. Өөрийн болон улс орны эдийн засгийн байдлын талаар хэзээ ч бүү бод.

Хэн нэгэн чамаас асуухад: “Бүх зүйл сайжирч байна” гэж хэлээд л дотроо инээж байгаарай, учир нь эдгээр үгс орчлон ертөнцийн хамгийн алс холын хязгаарт хүрч, бүтээж буйг мэддэг. Танд гэр бүл, ажил, харилцааны асуудал байна уу? Тэдний тухай ч бүү бод: Тэдний тухай бүү ярь, хэрвээ ярих юм бол тэд таны зүрх сэтгэлд амар амгалан, итгэлтэй байх болтугай. Та тэдгээрийг бүтээсэн бөгөөд та үүнийг буцаах болно.

Өөртөө 10 секундээс илүү сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бүү зөвшөөр. Та амар амгалан, баяр баясгалан, хайр дурлалгүй буйгаа мэдмэгцээ зүрх сэтгэлдээ буцаж очихын тулд шаардлагатай бүхнийг хий. Сайхан тэнгэрийг харж, дуу дуулж, бясалгаж, байгаа зүйлээ үнэл, гэхдээ сөрөг урсгалд бүү авт.

Гунигтай байх нь сөрөг байх явдал юм: андуурч болохгүй. Сэтгэл хөдлөл, айдас, түгшүүр, түгшүүр нь бас хортой, учир нь тэдгээр нь оюун санааны хортой төлөв юм. Зовлонт сэтгэлээс гарах: Муу бодлыг орхи. Зөвхөн эерэг харагдах: зөвхөн эерэгээр ярих: зөвхөн эерэгээр бод.

Хэт оройтохоос өмнө оюун ухаанаа сургаж, бие махбодоо, дотоод оршихуйгаа цэвэрлэ. Миний урилга бол орчлон ертөнцийг бүхэлд нь хөдөлгөж буй хамгийн хүчирхэг хүч болох Хайранд анхаарлаа хандуулж, санаа тавих явдал юм. Хамтран бүтээх хүчээ сэргээж, үргэлж хайрыг сонгоорой. Батламж үг: ХАЙР ХАЙР ХАЙР

Эх сурвалж: Оливиа Уэллс/

You may also like

Leave a Comment

Энтертайнмент, спорт, технологи, зөвлөгөө, кино урлаг, график дизайн, дуу хөгжим, хувцас загвар, сонин хачин, фото, бүх төрлийн сонирхолтой, хэрэгцээт мэдээ мэдээлэл, нийтлэлийг танд хүргэнэ

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: news.xopom.com/ © XopoM News

Таны амьдралд тустай бүх төрлийн сонирхолтой, хэрэгцээт мэдээ мэдээлэл, нийтлэлийг танд хүргэнэ.

Энтертайнмент, спорт, технологи, зөвлөгөө, кино урлаг, график дизайн, дуу хөгжим, хувцас загвар, сонин хачин, фото, бүх төрлийн сонирхолтой, хэрэгцээт мэдээ мэдээлэл, нийтлэлийг танд хүргэнэ

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: news.xopom.com/ © XopoM News

 

Neguusel.com сайт. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой | Neguusel™  © 2024 он

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: neguusel.com/ © Neguusel

Зүрхэндээ Гэрэл Асаая

Танд амжилт хүсье