Эрүүл мэнд

Хүний тунгалгийн булчирхайг биеийн бохир усны систем гэж бодож болно. Тунгалагийн булчирхай нь хорт бодис, илүүдэл уураг, бактерийг цуглуулж, тэдгээрийг арилгах тунгалгийн булчирхай руу аваачдаг.

Сансар огторгуйн таван үндсэн махбодь буюу Шороо, Ус, Гал, Хий, Огторгуй нь бидний хүмүүний биед цогцоороо оршиж байдаг.

Сар нь эмэгтэй хүнийг ивгээн удирддаг. Хэрэв эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг гомдоох аваас тэр эрэгтэй ухаан солиорч ч магад.

Буруу сэхсэн хүнийг тэнгэр буцааж байранд нь аваачдаг. Итгэл эвдсэн хүн эргээд жалгандаа очдог. Хэн байснаа мартсан хүн илүү чанга унадаг. Зөв явбал зөөлөн зөөлөн замбуулин шүү.

Бидний биеийг хүн дүрстэй байлгаж байгаа, хийж буй хөдөлгөөн, дотоод эрхтэний хэвийн үйл ажиллагааны үндэсийн үндэс бол яах ч аргагүй багана нуруу.

Эрчүүд харилцаагаа сайжруулах гэж хүчин чармайлт гаргах аваас энэ нь эмэгтэйчүүдийг аз жаргалтай болгодог. Эмэгтэй хүн гэртээ аз жаргалтай байх аваас тэр гэр орон баяжин чинээлэгждэг.

Ч.Ерөөлтүвшин би гоё хоол идэхээсээ илүү идсэн хоолоо гоё шингээх тал дээр чухалчлан анхаардаг юм.

Бидний биед хэчнээн хорт бодис орсон ч гэлээ элэг бүгдийг цэвэрлэх үүрэгтэй.

Бэлчээрт буй хонийг төхөөрч идэш хийхэд цус нь чихэр амттай байдаг.

Эмэгтэй хүн ярьж дуугарч ярьж байснаараа, эрэгтэй хүн дуугүй байснаараа сөрөг муу болгоноосоо ангижирч байдаг.